ESSENTIAL OIL AROMATHERAPY
- Jasmine (bunga melati), sari minyaknya diambil dari bagian bunga yang Mempunyai efek menyejukkan, meningkatkan keseimbangan, pikiran positif, gairah seksual, kepekaan, kejernihan pikiran, harapan, keterbukaan, kebijaksanaan, ketenangan jiwa, rasa bahagia, romans, dan cinta. Juga dapat mengurangi depresi, rasa cemas, batuk, rasa sakit saat menstruasi, stress, sedih, kecewa, dan rasa iri.
- Lemon, aromanya menyegarkan, bersih, bersemangat. Sari minyaknya diambil dari bagian buah yang berasal dari Sisilia. Mempunyai efek menjernihkan dan stimulasi, juga baik untuk penanganan pertama digigit ular dan serangga. Selain itu memberikan efek meningkatkan tenaga, kewaspadaan, perasaan bahagia, vitalitas, pandangan positif, motivasi, keyakinan dalam mengambil keputusan, dan stabilitas. Juga mengurangi masalah gangguan pernafasan, tekanan darah tinggi, pelupa, stress, pikiran negatif dan rasa takut.
- Green tea, wangi yang satu ini dapat membantu menyeimbangkan fungsi sel tubuh, membantu mencegah kanker, memperbaiki sistem peredaran darah, membantu menguraikan asam lemak, menurunkan kadar gula dalam darah, meningkatkan fungsi lever, membantu mengeluarkan dahak dan membersihkan paru2, memperlambat proses penuaan. Juga berguna membangkitkan semangat, melancarkan sistem pencernaan dan urine, memperbaiki konsentrasi, menurunkan kolesterol, membantu mengatasi tekanan darah tinggi dan mengurangi resiko terkena kanker
- Lemongrass untuk menghilangkan fatique, sangat baik untuk menyembuhkan JET LAG . Membantu proses penyembuhan, sebagain tonic, menstimulasi pencernaan, dan meningkatkan sistem .
- Lavender : Menenangkan, rasa nyaman, mengurangi, sakit kepala, strees,frustasi, insomania. Menghaluskan kulit .
- Pepermint
Untuk meningkatkan vitalitas, konsentrasi, pikiran , positif percaya diri, seksualitas, mengurangi rasa lelah, takut,histeria, putus asa, membantu penyembuhan, demam flu, melegakan nafas, relaksasi, otot-otot kaku. Bagi ibu hamil hindari penggunaan essential oil Pepermint
- Sandalwood (cendana). Dengan aromanya yang khas dan sari minyaknya diambil dari bagian kayu, sandalwood ternyata memiliki efek memberi ketenangan jiwa, perasaan cinta, sensualitas, rasa nyaman, Juga mengurangi stress saat menstruasi, & gangguan konsentrasi.
- Stoberi, Orange, Apple : untuk relaxing
packing 30 ml : rp. 30.000
Beberapa tips pemakaian aromaterapi :
Pada sore hari pemakaian minyak aromaterapi disarankan dinyalakan pada jam 16.30) .
Untuk rilex dapat menggunakan aroma lavender, sandalwood, green tea, ylang-ylang, atau lotus. Wewangian jangan dicampur, gunakan bergantian jika ingin merasakan beberapa wewangian. Hati-hati untuk penggunaan ylang-ylang dan lotus bagi pengidap tekanan darah rendah, untuk amannya hindari penggunaan terutama lotus.
Untuk pagi hari minyak esensial disarankan mulai dinyalakan pada jam 05.30 agar menimbulkan semangat untuk memulai aktifitas. Dapat menggunakan aroma samsara, jasmine, opium, atau frangipan , eucalyptus, lemon, orange, rose, apple, dan strawberry . Eucalyptus dicampur sedikit peppermint membantu untuk mengurangi hidung tersumbat dan batuk-batuk di pagi hari (karena kedinginan misalnya). Semua wewangian ini bisa digunakan pada siang hari di kantor untuk menghindari kantuk dan kejenuhan yang biasanya mulai hinggap setelah makan siang.
Hindari penggunaan peppermint bagi ibu hamil
|